四個(gè)開(kāi)竅表現(xiàn)

以下筆記整理于up主“自律小肥楊yang”。

一、知道自己想要什么

尋找自己熱愛(ài)的事情，在一次次試錯(cuò)后，目標(biāo)開(kāi)始變得清晰。

二、學(xué)會(huì)情緒管理

正視自己的負(fù)面情緒，了解原因，解決問(wèn)題，將它變得有價(jià)值。

三、坦然接受失敗

只要不擺爛，人生還在繼續(xù)。

四、懂得拒絕別人

過(guò)于關(guān)注別人的情緒而委屈了自己，既浪費(fèi)時(shí)間也浪費(fèi)精力。

應(yīng)該以自己的意愿為先。