乳房下垂還和哪些因素有關？

　　1、產(chǎn)后女性體內(nèi)激素

　　在懷孕期間，女性體內(nèi)孕激素和雌激素發(fā)生變化，乳房會出現(xiàn)二次發(fā)育，一般會增大1~2個罩杯。不過這只是暫時性的，結束喂奶后體內(nèi)激素水平會恢復正常，乳房也會隨之發(fā)生不同程度的變化，有的女性乳房會恢復到原來大小，但也有的會比以前更大或更小。

　　2、跟不正確的喂奶姿勢有關

　　哺乳期間，嬰兒吸吮和含接差可牽拉乳頭，引起乳房下垂，所以喂奶時要掌握輕松舒適的體位，保證全身肌肉松弛，盡量采取坐位哺乳。剖腹產(chǎn)的女性可采取仰臥位或側臥位喂奶。值得提醒的是，給孩子喂奶時左右側乳頭要輪流著喂，使得兩側乳房大小一樣。若只是習慣一邊喂養(yǎng)，必須把另一側母乳排空，以免出現(xiàn)左右胸部大小不一的情況。

　　3、不正確的斷奶方法

　　錯誤的斷奶方式也會引起乳房下垂，尤其是突然斷奶。給孩子斷奶時需遵循循序漸進的原則，讓孩子腸胃有逐步適應的過程，而且也有利于乳房逐漸恢復，避免乳管堵塞或乳房下垂。家長不能用偏方來幫孩子斷奶，如涂抹辣椒水或顏料等，因為這屬于刺激性食物，會對小寶寶的口腔黏膜帶來損傷，同時也會影響孩子幼小的心靈。

　　4、脂肪減少

　　一些女性在懷孕期間體重增長過多，增加乳房體積，結束哺乳后乳房就會下垂。生孩子時會消耗更多的體力和精力，再加上身體過度勞累以及體力消耗，勢必會減少身體中脂肪含量，使得乳房變小和萎縮。閑暇時光可以對乳房按摩，能促進局部血液循環(huán)，維持激素平衡。

　　5、不合適的內(nèi)衣或不穿內(nèi)衣

　　相當一部分女性在懷孕期和哺乳期因為嫌棄麻煩而直接不穿內(nèi)衣，但整個懷孕期和哺乳期乳腺會發(fā)生很大變化，必須選擇合適的內(nèi)衣才能支撐乳房。