孕婦胃食管反流癥狀一般需要通過(guò)加強(qiáng)飲食、日常護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式緩解，建議積極配合。

1、加強(qiáng)飲食：

胃食管反流考慮是由于不良的飲食習(xí)慣等原因所導(dǎo)致，懷孕后的患者會(huì)出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀，所以需要做好飲食調(diào)整，平時(shí)避免吃刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，可以適當(dāng)吃一些新鮮蔬菜和水果，比如菠菜、西紅柿、獼猴桃等，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體抵抗力。

2、日常護(hù)理：

孕婦屬于特殊人群，所以在日常生活中需要做好護(hù)理工作，建議保持積極樂觀的心態(tài)，避免壓抑的情緒，保證充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，可以控制疾病持續(xù)性發(fā)展。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：

平時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，孕婦一般可以進(jìn)行瑜伽，瑜伽可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化，起到緩解不適癥狀的作用。

除以上方式緩解以外，也可以通過(guò)藥物治療等方式緩解癥狀，但是需要遵醫(yī)囑進(jìn)行。