在中國，以陰歷為依據(jù)，屬命年和人的生日是同一年，被視為人生的一個拐點(diǎn)。很多人都相信，生肖年將會給你的本命年帶來很多的困難，當(dāng)你遇到本命年的時候，你會怎樣做？

　　心態(tài)要平和

　　首先，要有一顆平靜的心。在本命年，運(yùn)氣不好是很普遍的一種現(xiàn)象，過度關(guān)注會造成精神上的緊張，從而對身體及日常生活造成不利的影響。對此，我們應(yīng)當(dāng)以一種樂觀的態(tài)度，對存在的問題進(jìn)行細(xì)致地剖析，并尋求相應(yīng)的解決辦法。

　　規(guī)劃生活

　　其次，要有一個具體的規(guī)劃。假如你在這一年感到格外地不順，那你就要在你的生活與工作上多加小心。在每天的工作中，我們可以做一個詳盡的時間表，并依照這個時間表，有條不紊地進(jìn)行工作。當(dāng)遭遇困難與挫折時，還能按照規(guī)劃，一步一步地解決問題。

　　尋求幫助

　　第三，尋求幫助和支持。在本命年份里，遇到困難時，要向親朋好友尋求協(xié)助與支持。他們能給你忠告，給你支持，幫你解決問題。除此之外，還需要向?qū)I(yè)的心理醫(yī)生咨詢，對患者的情緒進(jìn)行調(diào)整，并對患者進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

　　化解厄運(yùn)

　　第四，化解厄運(yùn)。在中國的傳統(tǒng)文化里，有很多消除本命年壞運(yùn)氣的辦法。例如，可以拜神，可以穿紅繩，可以帶吉祥物。在中國的傳統(tǒng)文化里，這是一種普遍的風(fēng)俗習(xí)慣，能夠幫助人們消除壞運(yùn)氣。

　　保持信心

　　最后，保持信心和勇氣。當(dāng)你在一個不好的年份里，你必須要有自信和勇氣。要堅(jiān)定地認(rèn)為自己能夠戰(zhàn)勝一切，要相信運(yùn)氣一定會來，只有那樣，你才能真正地?fù)魯∷廾?，在本命一年中度過順利的一天。

　　總而言之，當(dāng)你在本命年遇到困難時，你要以一種樂觀的心態(tài)去面對困難，要想辦法解決問題，要有自信，要有勇氣。他堅(jiān)信，通過自己的努力，一定可以度過這一年的難關(guān)。