? ? ? 頭暈耳鳴在中老年朋友中非常常見，很多人都以為這是年齡大了身體器官在退化的緣故，其實有的時候事實卻并非如此，這些情況很有可能是疾病導(dǎo)致的，因此當(dāng)您無緣無故總是出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)性頭暈或者是耳鳴的時候，可能是否是美尼爾綜合癥搞的鬼。

美尼爾綜合征治療的目的：

第一個，控制眩暈。

第二個，控制疾病的反復(fù)發(fā)作，因為反復(fù)發(fā)作一次，聽力就下降一次，最終聽力喪失。所以規(guī)范用藥，防止復(fù)發(fā)。

一、飲食調(diào)理一般來說，患者的飲食應(yīng)該是清淡而有營養(yǎng)的，避免刺激性食物，可以經(jīng)常吃魚、肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而多脂的辛辣產(chǎn)品（如肥肉、煙草、酒、胡椒等）則容易發(fā)熱、消耗氣體，不易多吃。此外，由于疾病的特殊性，病人需要吃低鹽飲食，限制入水量。

二、為了減少美尼爾綜合征的發(fā)病頻率，患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免疲勞，保持充足的睡眠，避免情緒波動、焦慮、煩躁、緊張、恐懼、焦慮等。眩暈發(fā)作時絕對臥床休息，頭部不宜左右擺動。

三、患者應(yīng)注意加強(qiáng)鍛煉，并根據(jù)自己的身體狀況，堅持不懈，循序漸進(jìn)地制定適當(dāng)?shù)腻憻捰媱?，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力的目的。鍛煉方式可選擇跑步、散步、打球、太極拳等。

四、應(yīng)保持樂觀的情緒、舒暢的心情，并適當(dāng)多參加娛樂活動，多與家人朋友在一起，以清除自己的緊張心理，患者的臥室以整潔安靜、光線稍暗為好。