四步精聽法

核心：聽看分離

第一遍：聽全文——能回答出音頻主要講的是什么就行。

第二遍：以句子為單位來聽

聽懂的地方注意力放松，反之緊張（練習(xí)注意力收放，有關(guān)考場）

第三遍：聽字詞

注意力放在單詞和詞組，其他同上

第四遍：看原文

建立聲詞關(guān)系

第五步：再聽一遍

前三遍和第五遍要注意

*不看文本

*連貫地聽

適用于能聽懂百分之七八十的材料

若一半都聽不懂，結(jié)合影子跟讀法

影子跟讀法

第一步：只看不聽默讀，掃清閱讀障礙，確保能讀懂

第二步：邊看原文邊跟讀，跟到能跟下來并且能大概模仿錄音水準(zhǔn)

第三步：不看文本，直接跟讀

保持材料的速度，保持不卡頓的水平為合格

*不適應(yīng)先降速，第三步練習(xí)可以時可以試著提速