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拉肚子是什么情況?應(yīng)該怎么解決呢?重慶仁同肛腸醫(yī)院小貼士?

2021-04-13 16:30 作者:菊小同  | 我要投稿

  春天,是萬物復(fù)蘇的季節(jié),是細(xì)菌滋生的季節(jié),也是容易腹瀉的季節(jié),其常見的原因有很多,如:喝了不干凈的水、吃了變質(zhì)的食物等,雖然拉肚子不是什么大病,可是對身體的傷害很大……

拉肚子是什么情況?


拉肚子怎么辦?

  (注意:如果不是很嚴(yán)重,不如先試試這些食物。)

  1、香蕉:

  香蕉里面含有大量的果膠質(zhì),可以吸收腸腔里的水分,使大便成形,從而減少大便的次數(shù)。

  香蕉可以預(yù)防胃腸潰瘍的物質(zhì),也能刺激胃腸黏膜細(xì)胞的生長繁殖、維持腸道正常的蠕動,從而防止拉肚子。

  2、加鹽的白粥:

  拉肚子的患者可以喝一點加鹽的白粥,不要放肉。因為肉粥會加重腸胃負(fù)擔(dān),雖然腹痛排便后疼痛會緩解,但是腸胃因為炎癥所以會出現(xiàn)水腫的情況,吃肉、菜就會加重病情。

  所以腹瀉兩三天期間,飲食一定要以清淡為主,這時喝白粥,加點鹽。

  3、面食:

  拉肚子時可以吃一些易消化的食物,而面食就是一種不錯的選擇。

  面條有著很豐富的營養(yǎng),而且很容易消化吸收,所以對于拉肚子的人來說,是不錯的選擇,這時一定不要吃得過于油膩,這樣只會加重腸胃負(fù)擔(dān)。

  重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒:身體只要有異常反應(yīng),都是在提醒你。請你愛健康,別忽視!!


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