護肝吃什么？

其實日常很多食物都對護肝有一定作用，像葡萄，獼猴桃 蘋果 香蕉等等，它們里面含有豐富的微量元素，對肝臟有一定的保護作用哦！

但護肝更重要的是要從源頭上阻斷對肝的傷害，那么日常什么最容易傷肝?熬夜，吸煙喝酒，飲食油膩，運動少，生氣動怒等等，想要護肝那就乖乖地該掉這些壞習慣。

很多生活習慣真的很難一下改變，所以我推薦大家吃健安適水飛薊葛根丹參片來護肝，里面添加了不少的養(yǎng)肝成分。四種草本成分，補充肝臟營養(yǎng)，給熬夜肝臟回回血。除了葛根、五味子、丹參，值得一提的就是里面的水飛薊賓，它是實打?qū)嵉木A成分，而且含量也是很頂，每100g就有2000mg水飛薊賓!!養(yǎng)肝護肝是真的妥妥拿捏!

每天兩次，每次兩粒，定個鬧鐘就不會忘記吃啦！經(jīng)常熬夜的寶貝們，一定要對自己好一點，養(yǎng)肝護肝安排起來！