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食療必備:白癜風(fēng)患者如何根據(jù)自身體質(zhì)選擇飲食?

2022-10-11 17:42 作者:白癜風(fēng)段醫(yī)生  | 我要投稿

  昨天有一位患者提問:自己的脾胃不好該如何調(diào)理?今天根據(jù)白癜風(fēng)的各種證型統(tǒng)一回答一下。

  在中醫(yī)看來,白癜風(fēng)病因病理較為復(fù)雜,如氣血失調(diào)、臟腑功能紊亂,都可導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生。因此,除了以辨證論治為原則外,還需用食療法配合,才能達(dá)到好的治療結(jié)果。

如何根據(jù)自身體質(zhì)選擇飲食

  一、氣血不和證

  癥狀:白斑好發(fā)于頭、面、頸,雙上肢或泛發(fā)全身。色澤光亮,邊緣模糊,病起突然,發(fā)展迅速,一般無自覺癥狀或有輕微癢感;舌淡紅、苔薄白。

  食療方法:

  白癜風(fēng)患者補(bǔ)氣血適宜吃紅色和黑色食物,如紅糖、烏雞、芝麻、黑木耳、黑豆等,山藥、大棗、當(dāng)歸這些中藥都有補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血?dú)獾淖饔谩?/span>

  另外,豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補(bǔ)鐵生血的作用;少吃生冷的東西,例如涼菜、西瓜、椰子汁等。

  二、濕熱內(nèi)蒸證

  癥狀:白斑多發(fā)于面部及五官周圍,皮損呈粉白色,邊界清楚,皮損出現(xiàn)前常有明顯瘙癢,或有皮膚過敏史,兼見肢體困倦、頭重、呆訥、舌紅、苔黃膩、脈滑微數(shù)。

  食療方法:

  可多吃細(xì)米,白蘿卜,馬蹄,白菜這些清熱利水的食物。少食羊奶等熱性食物。

如何根據(jù)自身體質(zhì)選擇飲食

  三、肝腎不足證

  癥狀:病程日久,或有家族史,皮損泛發(fā)或局限,色乳白,白斑區(qū)毛發(fā)變白,病情發(fā)展緩慢,兼見皮膚干燥,頭昏眼花,腰膝酸軟,舌紅、苔少,脈細(xì)數(shù)。

  食療方法:

  枸杞,豬腰子等補(bǔ)腎氣的食物。

如何根據(jù)自身體質(zhì)選擇飲食

  四、淤血阻絡(luò)證

  癥狀:病程日久,皮膚局限一處或泛發(fā)全身,或發(fā)生在外傷部位,白斑發(fā)展緩慢,白斑內(nèi)毛發(fā)變白,舌暗紅或有瘀點(diǎn)瘀斑,脈澀。

  食療方法:

  黑木耳、玉米油、魚等,這些食物能夠抗血栓、降血脂、抗脂質(zhì)過氧化,從而降低血液黏稠度、軟化血管,使血液流動通暢。

如何根據(jù)自身體質(zhì)選擇飲食

  五、肝郁氣滯證

  癥狀:白斑無固定好發(fā)部位,色澤時(shí)明時(shí)暗,皮損發(fā)展緩慢,常隨情緒波動而加重;伴胸悶暖氣,性情急躁,兩肋脹痛,月經(jīng)不調(diào)。乳漲結(jié)塊;舌淡紅,苔薄白,脈弦細(xì)。

  食療方法:

  疏肝理氣的食物有蘿卜、芹菜等,可以降肝火的食物有黃豆、絲瓜、綠豆芽等?;颊咴陲嬍撤矫妫欢ㄒ獪p少肥肉油膩辛辣食物的攝入,多吃一些清肝瀉火的食物。

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