清晨起來

如果不急著出發(fā)

感受身體一分鐘

會(huì)發(fā)現(xiàn)有些部位是僵硬疲憊的

那是睡覺時(shí)也未放松的地方

如果早晨也不放松它

它就被一直積累

然后就……

伸個(gè)懶腰、做個(gè)拉伸吧