清黃元御

卷一·天人解

奇經部次

（摘錄連載之十四） 編者按：督脈就是人的脊梁骨所在位置為主的經脈循行路線，任脈則是對應督脈的人體前部的經脈循行路線。二者首尾相接，把人體對稱平均分成左右兩半。打通任督二脈就是保持此循環(huán)的暢通無阻，說明一個人的氣血水平充足平衡。

奇經八脈，督、任、沖、帶、陽蹻、陰蹻、陽維、陰維。督脈行于身后，起于下極之俞，并入脊里，上至風府，入屬于腦，諸陽之綱也。任脈行于身前，起于中極之下，循腹里，上關元，入目，絡舌，諸陰之領也。沖脈起于氣沖，并足少陰，挾臍上行，至胸中而散，諸經之海也。帶脈起于季脅，回身一周，環(huán)腰如帶，諸經之約也。陽蹻起于跟中，循外踝上行，入于風池，主左右之陽也。陰蹻起于跟中，循內踝上行，交貫沖脈，主左右之陰也。陽維起于諸陽會，維絡于身，主一身之表也。陰維起于諸陰交，維絡于身，主一身之里也。陽蹻、陽維者，足太陽之別，陰蹻、陰維者，足少陰之別。 凡此八脈者，經脈之絡也。經脈隆盛，入于絡脈，絡脈滿溢，不拘于經，內溉臟腑，外濡腠理，別道自行，謂之奇經也。