好久沒有睡過一個完整的覺，不是半夜醒來，就是半睡半醒，無論怎樣都只有一個特點，那就是醒來之后無盡的疲憊。不知道到底是心理，還是生理上的累，很明顯休息并不起作用。好想，好想，睡一個美美的覺，哪怕不醒也無所謂了。 只一點點小事，就開始了頭腦風(fēng)暴，停不下來。惡心，干嘔，整個身體都是down，試圖控制自己不去想，但是任然是絕望的惡性循環(huán)。漸漸開始尋求外部刺激，試圖讓腦子停下，我開始撞擊桌子。頭確實舒服多了，但是大腦還在糾結(jié)，不再犯蠢去弄傷自己。果不奇然，一夜未睡，一想到還有事要做。好恐怖啊，誰來救救我啊。 本文是up以前的經(jīng)歷，現(xiàn)在已經(jīng)好多了。寫出來給大家參考抑郁癥是什么樣的，我也是心理學(xué)專業(yè)，喜歡大伙不要動不動說自己抑郁。抑郁其實很恐怖的，還有我那段時間是絕對不會說自己抑郁什么的，只有慢慢走出來，回過頭可以談?wù)劇? 還有如果你真的抑郁了，那時你是控制不了自己的，一切低落的情緒，影響你吃飯，睡覺，引導(dǎo)你放棄生命，當(dāng)然我在正文是不會寫的，怕代入感太強，有人受不了。