虛對(duì)于男人來(lái)說(shuō)是一件很可怕的事，腎虛意味著男性身體出現(xiàn)了健康問(wèn)題。那么腎虛都有哪些表現(xiàn)呢?我們一起來(lái)了解一下吧。

腎虛是很常見(jiàn)的疾病，特別容易發(fā)生在男人身上。那么腎虛出現(xiàn)時(shí)身體都有哪些反應(yīng)呢?隨小編一起來(lái)看看吧。

1、看四肢

手腳冰冷，甚至肘、膝關(guān)節(jié)也出現(xiàn)畏寒癥狀。這一癥狀還會(huì)引發(fā)腰膝酸痛、精神疲憊，看起來(lái)特沒(méi)精神。

2、看小便

尿液發(fā)白，有明顯疼痛感，小便時(shí)總感覺(jué)不順暢、不利索、尿不盡，小腹有不適感。

3、看腰

腰痛分為內(nèi)傷和勞損。

內(nèi)傷：腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過(guò)度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥。

勞損：長(zhǎng)期從事同一固定姿勢(shì)的工作(使用電腦、開(kāi)車(chē)等)，久之會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。

4、看小腹吃飯不香，飯后腹部發(fā)脹，肚子變大，贅肉多，往往是腎虛的體現(xiàn)。

5、看精神即使不熬夜也整天忍不住打哈欠，總覺(jué)得身體乏力，頭暈?zāi)垦！?/p>

要想治療男性腎虛，我們可以利用穴位按摩的治療方法(對(duì)合谷穴、足三里穴、商陽(yáng)穴、關(guān)元穴進(jìn)行按摩)以及相應(yīng)的食療方法(利用蝦仁湯、燉鵪鶉、羊腎湯)來(lái)對(duì)這一癥狀進(jìn)行治療、調(diào)理。

此外，服用龜齡集對(duì)治療腎陽(yáng)虛效果也非常好。龜齡集處方主要為黃毛鹿茸、地黃、補(bǔ)骨脂、人參、石燕、熟地黃、急性子、大青鹽、細(xì)辛、砂仁、杜仲、麻雀腦、丁香、蠶蛾、硫黃、蜻蜒、朱砂、肉蓯蓉、地骨皮、生黑附子、天冬、甘草、穿山甲、枸杞子、淫羊藿、鎖陽(yáng)、牛膝、菟絲子、海馬。龜齡集炮制所需輔料除陳醋、花椒外，有黃酒、牛乳、蜂蜜、姜汁等多種。

因此，龜齡集對(duì)改善腎虧陽(yáng)弱癥狀有很好的效果。提醒大家：男性進(jìn)行補(bǔ)腎藥物的治療的時(shí)候，往往不能急于求成進(jìn)行大補(bǔ)，往往是有一個(gè)逐漸的過(guò)程。龜齡集為純中藥制劑，可作為滋補(bǔ)品長(zhǎng)期服用，如果傷風(fēng)感冒了，盡量再醫(yī)師指導(dǎo)下合理用藥。