記錄生活-6
2/19/2023
?韜光養(yǎng)晦，再奪天時！? ? by鐘會
走過的日子-6-雜談
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??感謝觀看！又是一周結束的那一天啦，今天真的沒什么事可說的。因為熬夜的原因，身心俱疲。所以我想給大家說明一下作息的重要性，一定要保持！不然就會和我一樣痛苦面具了。
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????吃飯，一日三餐必不可少，不要因為減肥，沒胃口而去逃避。我也不想講什么大道理，你自己的身體會告訴你答案。
????睡覺，12點前最優(yōu)！多睡覺，盡量保證7-8個小時的能源儲備。這樣子才有精神去面臨學校????的拷打。
????鍛煉，這個我不得不說，真的很重要。身體是一切的本錢，而鍛煉就是在強化你本錢的基礎值。一般沒有基礎值，怎么上buff也得寄啊xdm。
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????其他的，真的沒了，我也好累好累，要睡覺啦。動腦很累啊～希望大家也能得到充足的休息。
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PS：圖片侵刪?BGM?By My Side?于我身旁； 游戲《無期迷途》原聲集
????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????羅音茗記
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