關于產(chǎn)后月經(jīng)那些事，很多媽媽都不太了解，一不小心就踩中誤區(qū)。

陰道出血以為來月經(jīng)，其實是惡露。

聽從老人家的說法，以為來月經(jīng)后母乳沒營養(yǎng)，于是戒掉了母乳。

以為產(chǎn)后月經(jīng)還沒來就不會懷孕，結果二胎了……新手媽媽是時候認清這些誤區(qū)了。

產(chǎn)后大姨媽的恢復時間

需要寶媽注意的是，復潮后的月經(jīng)量會比平時多，不過在第二次就基本能夠恢復正常。

正常情況下，母乳喂養(yǎng)的媽媽月經(jīng)會來的比較晚，一般在4-6個月左右來月經(jīng)。如果一年以后來也算正常，但是媽媽如果寶寶在斷奶后3個月還沒來月經(jīng)，就會建議媽媽及時到醫(yī)院去檢查一下身體。

產(chǎn)后來大姨媽會影響母乳質量

身邊有的媽媽經(jīng)常會詢問：來月經(jīng)了還可以給寶寶哺乳嗎？甚至有的媽媽懷疑奶水的質量而終止哺乳，其實這樣的觀點是錯誤的。

通常產(chǎn)后11天至4個月的母乳質量是最佳的。但月經(jīng)來臨后，有部分媽媽的可能會發(fā)生些變化，如：乳頭變硬、乳汁質量稍微減少、蛋白質卻增加了，但是這些都是暫時性的。

這種乳汁對寶寶來說并無害處。媽媽們可以在月經(jīng)期間多喝白開水，多吃魚類、牛奶、禽肉及菜湯等，防止乳汁濃縮和成分的改變。

產(chǎn)后沒來大姨媽就不會懷孕

很多媽媽們認為：產(chǎn)后沒有恢復月經(jīng)就不會排卵，性生活不做避孕措施也不會懷孕。就是這樣的觀念，導致產(chǎn)后哺乳期媽媽人流比平時的比例還要多，讓產(chǎn)后媽媽成為人流的高危群體。

一般來說，沒有哺乳的媽媽在產(chǎn)后6-10周就會開始排卵，并且月經(jīng)來潮；而哺乳媽媽，由于哺乳抑制了卵巢排卵，月經(jīng)可能會在產(chǎn)后4-6個月時才姍姍來遲。

這幾點你都記住了嗎？產(chǎn)后媽媽除了要科學地哺育孩子之外，做好相關的保健工作以及關注自己的身體狀況也是非常重要的哦。