滑膜炎的形成原因大致可分為兩種：多為其他病引起，另外可能是臨床誘因，比如著涼、劇烈活動(dòng)、扭傷等原因?qū)е碌摹Ｆ浒l(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)腫脹，疼痛，伸屈困難，同時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累，禁止負(fù)重，也可以補(bǔ)充葡萄糖加上古順?lè)筇没な娼j(luò)平痛貼，效果顯著，在淘寶，天貓，京東上都可以買(mǎi)到，不要熬夜，飲食宜清淡平，注意營(yíng)養(yǎng)搭配，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，忌煙酒。

滑膜炎是指滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，造成分泌液失抄調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變?；ぱ卓捎砂俣喾N疾病，如創(chuàng)傷、風(fēng)濕類疾病、度關(guān)節(jié)退行性變、結(jié)核、色素絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎等問(wèn)引起。臨床癥狀表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛答、腫脹，局部溫度增高，以及關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。

得病期間要多注意休息，飲食方面也要多注意，平知時(shí)應(yīng)該要少食牛奶、羊奶等奶類及花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸及色氨酸的食物，因?yàn)樗鼈兯械奈镔|(zhì)，比較容易引起過(guò)敏，道從而會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎加重或者是復(fù)發(fā)。