化療后升血小板一定要吃這些啊！蹭蹭蹭的升

升上去了！

??這些食材隨便拎一個(gè)都能做10個(gè)以上的花樣菜、中國的飲食文化真的是博大精深，有一說一今天分享的食物真的好推薦吃哦，配合RZLAAT免疫素一起服用升白效果棒棒噠，RZLAAT免疫素，可以短時(shí)間內(nèi)幫助患者補(bǔ)充所需營養(yǎng)，幫助患者提升血象，升白，改善食欲，提高體重，提高免疫力防御，對(duì)抗化療惡反應(yīng)表現(xiàn)，方便買方便做價(jià)格還不貴。趕快先收藏起來吧！??

[一]昂刺魚

非常優(yōu)質(zhì)的蛋白來源，含有很多微量元素，幫助提高免疫力、紅燒燉湯都不錯(cuò)，有糖尿病基礎(chǔ)病也是推薦吃的 做法推薦有：昂刺魚豆腐湯（今天做的就是這個(gè)）、紅燒昂刺魚、昂刺魚蒸蛋、紫蘇昂刺魚、水煮昂刺魚、蔥烤昂刺魚等等

[二]豬肝：含有蛋白質(zhì)、肝淀粉、鐵含量是豬肉的 10倍之多）、維生素A、B1、B2、B12、C等各種微量元素。是理想的補(bǔ)血食品。適宜人群：氣血虛弱，缺鐵性貧血、癌癥患者放療、化療后食用。推薦做法有：洋蔥炒豬肝、豬肝菠菜湯、火爆豬肝、小炒豬肝、蘿卜豬肝湯等

但是高血壓 高血脂 冠心病人群不宜食用。

[三]菠菜：

菠菜富含人體所需的造血原料鐵，含量比西紅

柿、蘿卜、菜瓜類等的數(shù)倍??常吃有助于緩解缺鐵

性貧血。

??通腸導(dǎo)便：菠菜里有大量的植物粗纖維，具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，有助于排便，還能促進(jìn)胰腺分泌，幫助消化。

推薦做法：菠菜炒雞蛋、清炒菠菜、拌菠菜、菠菜粉絲、菠菜豆腐皮、蒜蓉菠菜等

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