當我們的朋友或親人感到抑郁或者難過、迷茫等等感覺并不好時：

我們不應該做哪些？不應該做哪些？

??不應該做的?▼

? 應該做的 ▼

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對抑郁癥患者多一份理解，就會減少一分他們的痛苦。

曾經(jīng)一位抑郁患者說：當我感覺不好時，請不要用“比較”和“規(guī)則”告訴我應該快點好起來，我更希望你可以陪伴我，傾聽我到底發(fā)生了什么，讓我感到我不是一個人。

我們身邊如果遇見抑郁的朋友，愿您能給予到合適的幫助。

（以上圖文來源網(wǎng)絡）