本文參考于:"營養(yǎng)恢復健康"和"寶媽印象"公眾號

今早又聽了老師的音頻，滿心歡喜

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師說，20年前，老師就有一個定位，成為這個世界上，會吃，會玩，會生活，把自己照顧得很好很幸福的人

20年一直朝這個定位去發(fā)展，去關注提升自己

然后他就特別會玩，會吃，會享受，成了一個會生活的吃貨

關鍵他不是一個人，他還成立了陽光森林，帶著整個公司做吃貨。帶著一群人吃。帶著一群吃貨去享受生活。

當整個世界的人忙忙碌碌。來不及愛家人，來不及照顧好自己，來不及享受生活。來不及體驗美好。賺了很多錢，該買的都買了。卻發(fā)現，想要的，都沒有。

這個時候大家就會去尋找，榜樣，意見領袖。找那些會吃的人，會玩的人會體驗生活，幸福健康的人學習。

而我們。就是那個走在最前面的人。我們20年前就已經搬一張凳子。坐在那等你了。

遲早等到你。

老師說。不鼓勵你去努力。從小到大，父母老師都告訴我們要努力學習，努力生活，努力工作。其實呢。那些真正成功的人，很厲害的人，都是不努力的，他們找到了規(guī)律，找到了趨勢，順應趨勢，輕而易舉，一切毫不費力

關于健康，老師找到了規(guī)律，并且教會了陽光森林人，我們的健康可以輕而易舉毫不費力

關于財富，老師也找到了規(guī)律，用自己的經歷和經驗傳播給陽光森林人，希望我們也能夠輕而易舉毫不費力希望我們也能夠輕而易舉毫不費力

老師說要審視自己的過往。如果你過去活得很累，很努力，不停的奮斗。那么，你一定做錯了什么事。不要再低頭走路，不抬頭看路了。對的事情一定是輕而易舉毫不費力的

讓我突然想起，我上高中那會兒是英語課代表，英語學的比較好，其實我根本就沒有花多少時間死記硬背，我也根本記不住。我就是找到了里面的規(guī)律，用心記一下就記住了。

我的一個男同學。他為了跟我一起學英語。坐我邊上。成天都在學英語。呱啦呱啦，死記硬背。怎么都記不住。