腸胃不舒服的時(shí)候，很多人都會(huì)寄希望于益生菌。臨床應(yīng)用中，益生菌也被用于輔助治療腸易激綜合征、炎癥性腸病等。但在美國腸胃病學(xué)協(xié)會(huì)新發(fā)布的臨床指南中寫道，對(duì)于大多數(shù)消化系統(tǒng)疾病，沒有足夠的證據(jù)支持使用益生菌。而且益生菌種類繁多，不同種類之間對(duì)健康的改善差別較大。

益生菌的耐酸性也很差，服用后，經(jīng)過胃的酸性環(huán)境還能存活的概率很低，最終能留到腸道中起作用的量非常少。而且益生菌在常溫狀態(tài)下容易死亡，從購買到服用的過程中，就有部分菌群死亡了。所以幫助有益菌在身體里存活下來比直接“吃菌”有用得多。

在飲食上每天多吃粗糧、大豆制品、蔬果等食物，其中的膳食纖維可以喂飽有益菌，lps可以激活小腸免疫，維持腸道穩(wěn)態(tài)。健康人體每天需要40毫克的lps，然而種植過程中過度使用農(nóng)藥和化肥，食物中的lps日益稀少。Dr.lps元?dú)鈛p添加40毫克lps和40毫克β-葡聚糖，提高人體免疫力，改善腸胃功能紊亂帶來的不適，幫助重返健康生活。