牛排

牛排，在歐洲中世紀(jì)的時候就已開始出現(xiàn)，當(dāng)時是只有貴族才可以吃到的美食。牛肉是貴族的象征，所以呢，想要吃到牛排除非得到國王的賞識或者立下了很大的功勞才可以享用~

在18世紀(jì)，英國就成了著名的牛肉食用大國。而今天，美國是消費(fèi)牛肉的最大國家，牛排則早于在十九世紀(jì)中葉成了美國人最愛的食用方式。

每個國家制作和食用牛排的方法都各有不同~

小科普

牛肉富含豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉可暖胃，是冬季的補(bǔ)益佳品。所以，味道鮮美的牛排當(dāng)然也是大補(bǔ)之一。

如此美味又有這么多好處的牛排~已經(jīng)讓小編忍不住口水啦！下面就趕緊奉上我們的牛排小哥哥吧！

深褐色的長角下是他飄逸的緋紅色的頭發(fā)，凌厲的眼神中透露著他的高超的戰(zhàn)斗力，身旁的火焰仿佛是施放著他強(qiáng)大的氣息。身披這的世紀(jì)風(fēng)格的騎士服也象征著他的地位與榮耀。

你能否接住他的雙劍呢？

歡迎大家留言，來說說自己喜歡幾分熟的牛排吧！