最美情侣中文字幕电影,在线麻豆精品传媒,在线网站高清黄,久久黄色视频

歡迎光臨散文網(wǎng) 會(huì)員登陸 & 注冊

學(xué)生黨減脂飲食⑥⑦

2022-08-18 12:21 作者:歪歪宋  | 我要投稿

早餐

菜盒

吃了一塊,姥姥做的,韭菜雞蛋餡兒的

炒絲瓜
自制西瓜牛奶

太絕了,太絕了,冰鎮(zhèn)后飲用更佳,而且跟我水杯的顏色蠻配的(*^ω^*)

午餐

回鍋肉 土豆燉雞塊 海米冬瓜

老規(guī)矩涮水食用,回鍋肉有一點(diǎn)柴,只吃了瘦肉的部分,就有一點(diǎn)嚼不動(dòng),今日冬瓜最佳

還吃了一個(gè)比較小的蘋果

晚餐

一盒牛奶,五六個(gè)迷你杏,這個(gè)杏真的非常的甜,果然濃縮的都是精華

今日運(yùn)動(dòng):madfit燃脂舞蹈15分鐘+動(dòng)感單車30分鐘

今日喝水量:2.5L

學(xué)生黨減脂飲食⑥⑦的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
桂平市| 江都市| 浦北县| 龙南县| 古蔺县| 临汾市| 玉田县| 松桃| 当涂县| 都江堰市| 临澧县| 绥宁县| 建昌县| 财经| 永平县| 德昌县| 丰城市| 开远市| 旺苍县| 大新县| 莱西市| 宜君县| 望城县| 陇南市| 固安县| 汝阳县| 偃师市| 济宁市| 镇宁| 德令哈市| 莱西市| 常宁市| 岢岚县| 正镶白旗| 洛宁县| 无为县| 平陆县| 灵璧县| 合水县| 运城市| 盐池县|