脂肪肝的主要誘發(fā)因素包括體重增長太快、體重超重等，特別是腰圍超標的內臟型體胖者，以及高血壓、血脂紊亂、高血糖，或者是高熱量膳食，富含飽和脂肪、反式脂肪、膽固醇、含糖飲料和新加工食品等。下面由中國中醫(yī)科學院中醫(yī)肝病科方面的專家何麗云為大家談一下。

　　吃得太快、太飽，喜吃零食、甜食、葷食，不吃早餐，晚餐豐盛且喜歡吃夜宵的人，坐的太久、活動太少、缺乏體育鍛煉或者是吸煙、飲酒，睡眠時間不足、經常熬夜的人以及甲狀腺功能減退癥、垂體功能減退癥、多囊卵巢綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征等都會誘發(fā)脂肪肝。

　　脂肪肝它是一種常見病、多發(fā)病?？偟膩碇v，脂肪肝的形成它主要是因為脂肪在肝臟內過多的蓄積，包括在肝臟內向肝內轉運，或者是向肝內蓄積的量大于向肝外轉出或者是消耗的量，從而導致肝細胞內大量的脂肪蓄積，最終形成脂肪肝。

　　通常情況下，將脂肪肝形成的原因可分為原發(fā)性的和繼發(fā)性的兩大類。繼發(fā)性的原因主要是以某些藥物，如三環(huán)類的抗抑郁藥、類固醇類激素以及營養(yǎng)不良，瘦身后體重急劇下降，還有工業(yè)毒物等因素有關；原發(fā)性的原因主要是遺傳因素，主要是包括以脂肪代謝有關的酶類的缺乏或者是基因的缺陷。

　　除此之外，脂肪肝的發(fā)生與形成，與代謝綜合征也是密切相關的。所謂代謝綜合征它是一種表現為高血壓、高血糖、高血脂以及體胖，特別是中心性體胖等多種代謝異常的綜合征，因此脂肪肝常被認為是代謝綜合征的一種肝表現。