MBTI的心理類(lèi)型，是建立在榮格的類(lèi)型論基礎(chǔ)上的（內(nèi)向/外向*感覺(jué)/直覺(jué)/情感/思維）。MBTI也是從四個(gè)維度考察個(gè)人偏好——精神支配（內(nèi)部還是外部）、接收信息的方式（感覺(jué)還是直覺(jué)）、處理信息的方式（思考還是情感）和生活態(tài)度（判斷還是知覺(jué)）。

下面，分別解釋一下這些角度。

精力支配，指我們傾向的信息、能量獲取方式。如果是內(nèi)部的，則該個(gè)人更喜歡通過(guò)個(gè)人思考和內(nèi)在的體驗(yàn)來(lái)獲得能量，投入在內(nèi)的精力較多；如果是外部的，則該個(gè)體更喜歡通過(guò)人際關(guān)系等外部角度獲取能量，投入在外的經(jīng)歷較多。

接收信息的方式，分為感覺(jué)和直覺(jué)，這里需要注意，感覺(jué)和直覺(jué)的含義與我們?nèi)粘Ｉ钪械穆杂胁町?。感覺(jué)，傾向于通過(guò)感官獲取外部信息，接收到的更多的是客觀世界的訊息。而直覺(jué)則是通過(guò)內(nèi)部思維想象來(lái)獲取信息，通常收集到的是主觀世界的信息。

處理信息的方式中，思考指決策客觀，善于客觀分析一切，憑借客觀信息決策；而情感則是憑借喜好來(lái)做決策。

生活態(tài)度，指生活中的個(gè)人風(fēng)格，判斷型的人，條理性強(qiáng)，喜歡生活井井有條的樣子，凡事追求結(jié)果；而知覺(jué)型的個(gè)體，生活隨意，更注重理解事件發(fā)生的過(guò)程的意義。

幾種類(lèi)型又可以簡(jiǎn)寫(xiě)如下：外部E，內(nèi)部I；感覺(jué)S，直覺(jué)N；思考T，情感F；判斷J，知覺(jué)P。

下面，詳細(xì)介紹一下如何解讀MBTI的測(cè)驗(yàn)結(jié)果（測(cè)試網(wǎng)絡(luò)上都有）。

在MBTI的結(jié)果中，是這么排序的：ISTJ、ESTJ、ISTJ、ESTP（即每個(gè)維度按照順序出一個(gè)特征組成最后的四個(gè)字母）。以下說(shuō)的功能，指的是該特征給個(gè)體帶來(lái)的影響，分別排序?yàn)橹饕δ埽ㄓ绊懽畲蟮奶卣鳎?、輔助功能（影響次要的）、第三功能和第四功能。

注：每個(gè)人首先發(fā)展的是支配性功能（即主要功能），繼而發(fā)展出輔助性功能。青年期是發(fā)展個(gè)人偏好的時(shí)期，而生命中后期，個(gè)體才開(kāi)始需要發(fā)展其早期被壓抑和忽視了的偏好（即第三和第四功能）。

第一步：在解讀時(shí)，我們首先關(guān)注的是最后一個(gè)維度（生活風(fēng)格J、P），如果結(jié)果是P結(jié)尾，則指向（關(guān)注）隔位的特征（字母），該隔位特征是個(gè)人的主要功能（在未考慮內(nèi)部外部的情況下）；如果是J結(jié)尾，則關(guān)注臨位的特征（字母），該臨位特征是個(gè)人的主要功能?？梢岳斫鉃?，判斷型J的人，更傾向于信息處理（臨位的“信息處理”維度），而知覺(jué)型P的人，更依賴(lài)接收的信息（隔位的“信息接收”維度）。

第二步：之后還需要關(guān)注首位的特征（精力支配E、I），如果是E（外部型），則上一步驟找到的主要功能便是“真實(shí)”的；而如果是I（內(nèi)部型），則上一步驟找到的功能是輔助功能，真正的主要功能是排在中間的兩個(gè)特征的另外一個(gè)。可以這么來(lái)理解，外部型的人，本身表現(xiàn)出來(lái)的便是他最主要的特征（功能），因而測(cè)試結(jié)果中，通過(guò)最末尾的字母可找的就是主要特征（見(jiàn)第一步）；而內(nèi)部型的人，外在表現(xiàn)和內(nèi)心所傾向的是不一致的，所以，在第一步中找到的“主要特征”是“表現(xiàn)出來(lái)的”，而非他真實(shí)的主要特征。

第三步：找到主要特征（功能）后，中間剩下的那個(gè)便是輔助功能，第三功能則是輔助功能的對(duì)立面，第四功能是主要功能的對(duì)立面。

舉兩個(gè)個(gè)具體的例子：一，測(cè)試結(jié)果為ESTP，先看末位（為P），指向隔位（即S），而加上首位（為E），則可判定該個(gè)體的主要功能是S（感覺(jué)型），輔助功能是T（思考型），第三功能是F（情感型），第四功能是N（直覺(jué)型）。二，測(cè)試結(jié)果是ISTP，先看末位（為P），指向隔位（即S），而再看首位（為I），則第一步中找到的S并非主要功能，而是該個(gè)體外在表現(xiàn)的功能（輔助功能），其內(nèi)在的真實(shí)的主要功能應(yīng)該是T（P的臨位），第三功能是N直覺(jué)型，第四功能是F情感型……

當(dāng)然，在給當(dāng)事人解釋時(shí)，還是需要以當(dāng)事人為中心，且多問(wèn)一些諸如“你覺(jué)得這個(gè)結(jié)果符合你自身嗎？”“哪里符合了，可以說(shuō)說(shuō)背后的故事嗎？”“哪里不符合了，你覺(jué)得自己是什么樣的呢？”之類(lèi)的問(wèn)題。