近些年隨著經(jīng)濟的發(fā)展，大家都忙著工作，應(yīng)酬也比較多，一般都選擇在外吃飯，這種就很容易導(dǎo)致飲食不規(guī)律，影響腸胃。

孫先生，34歲，煙不離手，飯不離酒，飲食重油重辣。最近1年，孫先生總感覺反酸燒心，胃部脹痛，有燒灼感，半夜口苦口渴。檢查發(fā)現(xiàn)反流性食管炎、萎縮性胃炎。聽同事介紹，中醫(yī)調(diào)理脾胃很有優(yōu)勢，便找到臨汾中研中醫(yī)院，想通過中醫(yī)調(diào)理。

根據(jù)孫先生的情況進行辯證分析，查其舌苔：白厚膩，中醫(yī)辨證：肝胃不和，調(diào)理以疏肝和胃為主。并且囑咐孫先生要注意，平時清淡飲食，多吃性平、性溫的食物，少吃寒涼性食物；

并且進食要定時、定量、定餐，以保證胃有規(guī)律地收縮、蠕動；保持精神愉快和情緒穩(wěn)定；調(diào)理了一段時間后，孫先生胃部無明顯不適，反酸，燒心，口苦口渴等癥狀基本消失，舌淡紅，苔薄白。

中醫(yī)大師倪海夏老師講胃病這樣說：胃的問題是現(xiàn)代人非常普遍的，由于飲食的不正常或習(xí)慣不好而造成的，主要就是就是甜食太多或正餐不按時吃或嗜食冷飲所造成的，要想條例要，一定要檢討自己是否改變飲食習(xí)慣。