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最近三四個月來，睡眠一直不好。睡覺像打盹，短則幾分鐘，長則一兩個小時就會醒來，然后轉轉難眠，大腦有時空明如鏡，有時渾濁如糊，用一個粉飾的詞語叫“精騖八極，心游萬仞”。睡眠不好常常導致精力不集中，精神不振奮，有些正在做的事像我的母親說的那樣，一品卸汩（母親不識字，不知她說的是不是這幾個字）地放在那里，…閱讀全文