這個(gè)狂熱的年代，人們焦渴的被自己的思想所灼傷都不自知。在五光十色的物質(zhì)世界里，在物欲的大潮中，絞盡腦汁地追逐著虛幻的假相。而那來自心靈深處的清純無邪的呼喚，卻被淹沒在塵世的喧囂之中，被遮蔽在萬丈紅塵之后。

我雖然不太入流，但也常常被悶的透不過氣來，于是不得不走出戶外，離開所有充滿著塵埃的屋子，去尋一處清靜之地。

沒有奇花異草，沒有鶯啼鳥囀，沒有迷人的幽香，俯仰之間，只有一片不可描摹的藍(lán)——海和天。

這不可描摹的藍(lán)，能使人心清澈，清澈的讓世界上的一切榮辱禍福都不足以擾亂內(nèi)心的恬靜。那一刻，心靈獲得了自由；那一刻，心靈纖塵不染；那一刻，一種出乎意料的不可名言的妙境，真的能蕩去心頭那所有的煩惱。心悠然，靈亦愉悅。

或者是，找來一兩副治躁熱的“清涼散”——以“清言”為主的書來讀，比如《小窗幽記》、《小窗自紀(jì)》、《幽夢(mèng)影》等。這類作品，在小至寸草寸木，大至宇宙人生的萬事萬物上，都顯示著作者的妙悟慧解。雖然塵世喧囂，但只要涵養(yǎng)成一種寬容的精神，不染的心境，隨緣的態(tài)度，瀟灑的情懷，你就照樣能在紅塵中詩意地棲居，翱游在纖塵不染的生命的晴空。

當(dāng)一點(diǎn)悟心從生命的源頭圣潔地綻放出來的時(shí)候，人才會(huì)知道他所苦苦鉆營(yíng)的，所執(zhí)著追求的是多么的虛幻不實(shí)！( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

活在這個(gè)沉重的世界上，時(shí)不時(shí)地給自己減減壓吧！我就常這樣給自己減壓。

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