? ?北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院心血管科郭蘭主任介紹：一個(gè)人的心跳正常應(yīng)當(dāng)在60-100次/分，如果＞100次/分通常稱為心動過速，＜60次/分通常稱為心動過緩，屬于處于調(diào)控下的正常心跳頻率。對于心跳的判斷要相對對待，因?yàn)樾呐K的跳動受到許多因素影響，如情緒緊張、焦慮時(shí)心跳可能增快。

? ? 運(yùn)動時(shí)心跳會快。而在靜息狀態(tài)下，尤其是在深度睡眠時(shí)會出現(xiàn)心率減慢。并不是所有的心動過速和心動過緩均異常，可能存在問題理因素。如果心跳能夠恢復(fù)到正常心跳范圍之內(nèi)，一般屬于正?，F(xiàn)象。

? ? 成年男生和女性如果心跳持續(xù)波動在90-100次/分，盡管在正常范圍內(nèi)，但也屬于心率偏快，需要明確原因，常見的原因例如貧血、甲狀腺功能異常、電解質(zhì)紊亂等。心率低于60次/分并不少見，例如具有運(yùn)動習(xí)慣的人群，由于心臟儲備功能好，射血能力強(qiáng)，在靜息狀態(tài)下心率可能會＜60次/分，但通常不會引發(fā)任何不適癥狀。