白癜風(fēng)患者如果存在微循環(huán)障礙，不僅會(huì)影響體內(nèi)組織細(xì)胞的的新陳代謝，還會(huì)影響到藥物的吸收利用，對(duì)病情恢復(fù)不利。

　　下面這4類(lèi)食物有助于改善身體微循環(huán)，白癜風(fēng)患者可以適量多吃。

　　豆類(lèi)

　　大豆中的卵磷脂可以改善脂肪吸收和利用，防止膽固醇在血管內(nèi)沉積，降低血液粘稠度，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　另外黑豆中含有的花青素，是血液循環(huán)催化劑，可以加快身體微循環(huán)。

　　粗糧

　　相比細(xì)糧來(lái)說(shuō)，粗糧中含有大量的膳食纖維，如山藥、玉米、大麥、南瓜、小米、紅薯這些，有利于腸胃的吸收，加速人體新陳代謝。

　　另外玉米還有軟化血管的作用，對(duì)改善微循環(huán)很有幫助。

　　茄子

　　茄子中含有豐富的維生素P和維生素E，能夠增加毛細(xì)血管彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，防止動(dòng)脈硬化。

　　木耳

　　中醫(yī)認(rèn)為，黑木耳性味甘平，具有清肺潤(rùn)腸、滋陰補(bǔ)血、活血化瘀、稀釋血液粘稠度的功效，能將幫助體內(nèi)廢物排出，促進(jìn)人體新陳代謝。