情緒的發(fā)泄，是一種表達，當一個人需要發(fā)泄的時候，找不同的途徑，來表達心中的不滿意，有人喜歡找個人傾訴來，有人喜歡用唱歌來表達，有人喜歡用寫，來抒發(fā)情緒，有人喜歡找個安靜的地方，好好地靜一下，有人喜歡到處去走走，或者吃點東西，瀟瀟灑灑地去外地，把不開心釋放出來。

情緒的發(fā)泄，是必然的，人總有不開心的時候，也有煩惱的時候，情緒也有垃圾的成分，當情緒堆積到一定程度，就是爆發(fā)，這樣時間久了，會生病的，人都是有個宣泄點的，在適當?shù)臅r候，發(fā)泄出來，是必須的。當不開心的時候，總有一大堆的話想說，找一個知心的朋友，還有姐妹，找到問題，分析事情的因果，都會有個合適的答案會出現(xiàn)的。

情緒的發(fā)泄，是每個人都有的，有開心，也會不開心，當朋友們成為發(fā)泄的對像，也要學會感恩，不是讓你白白來發(fā)泄的，他們也是互相的，對方也有情緒不好的時候，所以，吐槽也是常有的事，所以，溝通也是雙向的，不是一個人的發(fā)泄，也要聽聽別人的意見，這樣才會改變和成長，難道不是嗎？

情緒的發(fā)泄，不是在自己的世界里，過著自己的生活，發(fā)泄不是單向的，人生總有不完美，當需求得到了滿足，就想要更好的，不過別人不是你的情緒垃圾桶，說完了就扔掉了。人是要表達的，表達喜怒哀樂，所以朋友是有要的，不然連個說話的人也沒有，太可惜了！不過，發(fā)泄也是有方法的，因為有人也會因為傾訴而吵架的，當一言不合，就會有情緒，不開心的會刪除對方，這也是存在的事，不是沒有發(fā)生過的。

情緒的發(fā)泄，也是說話的藝術(shù)，有人會說話有人會做人，會把不開心變成開心的事，找到一個知已也是難得，所以也要學會珍惜眼前人，能聽你發(fā)泄的人，不可能是個有私心的人，多少是個會包容你的人，聽你的故事，聽你的煩惱，給你好的建議，成為你的貴人，幫你成為一個更好的人！

情緒的發(fā)泄 ，每個人都有的，看你的表達了，表達會激動，會憤怒，會傷心，會流淚，人都是有七情六欲的，有人會說，有人會寫，有人會唱，有人會畫，都是一種發(fā)泄，你是哪種呢？( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

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