讀日本作家有川真由美的《極簡生活：簡而美地活》很有感觸：簡單而美好，是每一個(gè)都市人都向往的生活狀態(tài)。只有化繁為簡，才能擁有安適的心境與生活。你用什么樣的態(tài)度去生活，生活就會(huì)以什么樣的狀態(tài)，呈現(xiàn)在你面前。

首先，生活中要懂得取舍。只有把生活變得簡單一點(diǎn)，去除一些繁雜，忽略掉一些東西，才能釋放內(nèi)心的空間，才會(huì)有精力去發(fā)現(xiàn)人生中真正重要的東西。

我們能自由支配的時(shí)間是有限的。如果你的生活中，堆滿了難以處理干凈的東西與信息，成天被瑣事包圍，那你就很難察覺到，自己真正需要去做的事，或真正有價(jià)值的東西。

只有靜下心來，把自己周圍的物品、人際關(guān)系、金錢、空間、時(shí)間與生活方式，變得更簡單一些，才會(huì)讓自己從紛雜的事物中抽出身來，讓生活變得簡單有序，這樣才能過得更自由、更舒心。

日本作家山口勢子也很崇尚極簡生活，她在《人活到極致，一定是簡與素》中，詳細(xì)介紹了自己的極簡生活方式。她提倡：簡單穿衣，不花哨；控制購買欲，不亂花錢；抽出時(shí)間獨(dú)處；享受慢節(jié)奏生活；減少無效社交；做自己喜歡的事。

生活中，活得越簡單，越能聽見內(nèi)心的聲音，也更容易感知微小的喜悅。比如，幾個(gè)月前自己種在花盆里的橘子核，終于在春節(jié)后發(fā)芽了，小苗珠珠翠綠，充滿生機(jī)，沖淡了冬日里心里的一絲莫名的感傷。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

當(dāng)我們從意念中去除物體表象中的各種色彩，一切都會(huì)變得簡單起來。就如一張五彩花束的照片，將它做成黑白照片，就少了喧嘩之感，多了一份雅致。沒有了繁華，沒有了躁動(dòng)，沒有了張揚(yáng)……素靜中，輪廓變得簡潔、清晰起來，讓人感到輕松、自在、寧靜。

你看，冬日里，那與樹枝相依相偎的藤蔓，那飽滿的牽?；ǚN子，他們?cè)?a target="_blank">等待春風(fēng)的到來，期待著落地、生根、發(fā)芽，而后繁花一片，無不蘊(yùn)藏著生命的力量。

你看，寒風(fēng)中，掛在枝頭僅有的幾片榆樹葉，猶如一支支素雅的花朵，襯托著藍(lán)天，襯托著突兀的樹枝.......不失為冬天里一道靜美的風(fēng)景。

你看，在那讓人感覺冰冷的巖縫里，一株小小的植物生長著，竟然舒展著身姿，在光滑的巖石表面，奮力向上攀延。讓人無不贊嘆生命的精彩與頑強(qiáng)。

夕陽西下，晚霞中的遠(yuǎn)山、茅屋，雖擋住了霞光萬丈，卻留下墨綠山巒的背影，恰似精心設(shè)計(jì)的水墨畫，不失為一副極簡的藝術(shù)作品。

寒冬臘月，室外已滴水成冰，而室內(nèi)的蟹爪蘭卻充滿生機(jī)，獨(dú)自綻放，嬌艷欲滴。它們簡單地活著，獨(dú)自芳芳。不與春夏之繁花爭艷，給冬日增添一抹清新淡雅的色彩，更讓人心生愛憐。

一株平常的洋牡丹，莖葉普通得如人們常吃的芹菜。雖不似牡丹高貴，但朵朵艷麗豐滿。光影下，花瓣更柔美、潔凈、素雅。她的花語代表著隨和、受歡迎，真正名副其實(shí)。

寥寥幾支臘梅，錯(cuò)過寒冬，綻放在初春。落葉灌木常叢生，先花后葉素身影。零星花蕊掛枝頭，暗香浮動(dòng)亦醉人。何等的優(yōu)雅、高潔！

在初春，來一場說走就走的旅行吧，去赴一場山水之約，過幾天世外桃源的日子。任晨風(fēng)拂面，聽鳥鳴山澗。腳踏水中石，靜聽流水聲。在青山綠水間，賞大自然之美，讓思緒飛揚(yáng)在山水間。離開城市的喧囂、浮躁，過幾天簡單、清靜的生活。

人和物存在的價(jià)值，在于是否被需要，是否讓人感覺舒服、美好。就如朋友茶室里的一支棉花枯枝，還有幾枚如雪的棉花朵，襯托著茶室的清靜與素雅。雖沒有了生命，亦可傳遞一份美好。

在日常生活中，梳理好自己的生活方式，整理好身邊的物件，簡化要處理的事情，減少無效的時(shí)間消耗。這樣，不僅讓生活變得簡單有條理，也會(huì)節(jié)省一些時(shí)間，從從容容做事，心里也會(huì)少一些莫名的壓力，少一些糾結(jié)，身心自然就放松下來。

幸福，莫過于有份好心情，有個(gè)好身體。一杯清茶去浮躁，半日閑暇樂逍遙。清明、簡凈的日子，簡單、素靜的生活，才能活得自在、從容。

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